Mente sulla sua salute mentale da cinque anni a tutti

Peccato di Menzogna

CONFESSIONE

Ho mentito per anni sulla mia salute mentale. Dico a tutti che sto bene, che ho superato la depressione post-parto, che è stata solo una fase. In realtà prendo farmaci da cinque anni e vedo una psichiatra una volta al mese.

SENTENZA MORALE AI

Mentire sulla propria salute mentale è comprensibile in una società che ancora stigmatizza questi disturbi, specialmente nel contesto della maternità. Non stai ingannando nessuno per tornaconto personale, ma ti stai proteggendo da giudizi che sai essere reali e dolorosi. Tuttavia, questa menzogna ha un costo: ti isola, ti priva del supporto genuino di chi ti vuole bene, e forse insegna a chi ti sta vicino che certe fragilità non si possono mostrare. Il fatto che tu stia seguendo un percorso di cura è un atto di responsabilità verso te stessa e verso i tuoi figli — non è debolezza, è coraggio silenzioso.